KHOAI MỠ 0.6-1.2K

Mã sản phẩm: 61446

Giá: 42.000 đ/Kg

Xuất xứ: Việt Nam

Điểm tích lũy: Có

Chọn số lượng:

Thêm vào giỏ hàng

Thông tin chi tiết

Khoai mỡ hay còn có nhiều tên gọi khác như khoai tím, khoai vạc, củ mỡ,… Loại khoai này có vỏ màu nâu xám và thịt màu tím, kết cấu trở nên mềm như khoai tây khi nấu chín. Đặc biệt, khoai mỡ có vị ngọt, bùi, được chế biến thành nhiều món ăn. Nhờ có hàm lượng dinh dưỡng phong phú, khoai mỡ có rất nhiều lợi ích đối với sức khoẻ.

MỘT SỐ LƯU Ý KHI ĂN KHOAI MỠ

Mỗi tuần chỉ nên ăn khoai mỡ từ 2 đến 3 lần, ăn quá nhiều có thể gây đau đầu, ngộ độc, buồn nôn.
Những người có vấn đề về thận nên hạn chế ăn khoai mỡ vì loại khoai này chứa nhiều protein và khoáng chất.
Những người có tiền sử dị ứng thực phẩm nên cẩn trọng khi ăn loại khoai này, nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia.

6 lý do nên bổ sung khoai mỡ vào chế độ ăn uống